Hoppa till sidans innehåll

Cirkelträning


 

Det här är ett pass där du får jobba både med styrka och kondition. Alla jobbar utifrån sin egen förmåga. Vi värmer upp tillsammans och därefter kommer en genomgång av de olika cirkelstationerna. Du kommer att jobba 40sek på varje station. Vi avslutar passet med en eller ett par gemensamma övningar, innan vi stretchar. Välkommen önskar Camilla och Erica!

 
Uppdaterad: 03 SEP 2017 19:43 Skribent: Maria Björling-D

besöksräknare
besöksräknare

 Pilatesvariant

 

Föreningen tackar Apoteksgruppen Vingåker

apoteksgruppen

 vi_samarbetar_med SISU

 

ÅTERFÖRSÄLJARE AV

BB_logo_black_bottom[1]

 

kommunlogga_RGB

zumba-logo-verticalSpirals_Final_10022014 (3)

Postadress:
Vingåkers GF - Gymnastik
Box 126
64322 Vingåker

Kontakt:
Tel: +46703676894
E-post: This is a mailto link

Se all info