Hoppa till sidans innehåll
Foto: Maria

Strong By Zumba


Startdatum 3 oktober 2018
En högintensiv träningsform med musiken som ledande i passets övningar för att motivera dig till att ta klivet utanför din komfortzon.
Passet är byggt i intervaller på ca 10-12 min. Varje intervall innehåller 3-4 intentistetsblock. Endast kroppen som redskap. Innehållet varierar mellan höga hopp, låga markövningar och däremellan ett aktivt rörelsemönster för hela kroppen.

Maria & Carina ser fram emot att träffa dig.

Uppdaterad: 16 SEP 2018 14:11 Skribent: Maria Björling-D

besöksräknare
besöksräknare

 

 

Föreningen tackar Apoteksgruppen Vingåker

apoteksgruppen

 vi_samarbetar_med SISU

 

kommunlogga_RGB

zumba-logo-verticalSpirals_Final_10022014 (3)Pilatesvariant

seasonal yoga

Postadress:
Vingåkers GF - Gymnastik
Box 126
64322 Vingåker

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: info@gymmix-vingaker...

Se all info