Hoppa till sidans innehåll

Anslagstavlan


2020-08-23 Årets Bootcamp är avslutad för säsongen. Passet förväntas återkomma till nästa år/vår. M a o Bootcamp 23/8 och 30/8 är därmed inställda.

2020-03-19 Välkomna till Årsmöte kl 18.00, Åbrogården 2 tr, samma uppgång som spegelsalen

2020-03-15 

VÄLKOMMEN! Det är hos VGF det händer

Föreningen har ett fullspäckat schema med många utmaningar redo för dig att bita i! 

Utskriftsvänligt schema finns tillgängligt under Arkiv där även föreningens prislista finns publicerad.

Till passet ta med svetthandduk, vattenflaska och träningsskor där det behövs. Var i god tid före passets start så hinner du anmäla dig till instruktören eller hjälpledaren och i lugn och ro plocka fram ev redskap, hinna med att snacka lite med andra deltagare och vara redo när passet startar.

Att äta/dricka något litet en stund före passet gillar kroppen och knoppen.

För vänner/bekanta/familjemedlemmar som ev är med men inte ska träna finns det sittmöjligheter utanför träningslokalen. 

Har du funderingar/tips/önskemål tveka inte att maila oss eller prata med din instruktör eller annan ledare inom föreningen, vi finns för dig.

Våra pass är lämpade för både killar och tjejer (från det år du fyllt 13 om inget annat beskrivits unikt) så varmt välkomna.

2020-02-09 Kraftbox mé EFIT har utgått från föreningens utbud. Hålls vilande tills vidare.

 

Uppdaterad: 04 APR 2018 19:37 Skribent: Maria Björling-D

besöksräknare
besöksräknare

 Pilatesvariant

 

Föreningen tackar Apoteksgruppen Vingåker

apoteksgruppen

 vi_samarbetar_med SISU

 

ÅTERFÖRSÄLJARE AV

BB_logo_black_bottom[1]

 

kommunlogga_RGB

zumba-logo-verticalSpirals_Final_10022014 (3)

Postadress:
Vingåkers GF - Gymnastik
Box 126
64322 Vingåker

Kontakt:
Tel: +46703676894
E-post: This is a mailto link

Se all info